Stop ubehag fra hemoroider

Det finnes metoder for å redusere ubehag som samtidig forhindrer at hemoroidene dine utvikler seg.

Ubehag og problemer

Hemoroider kommer aldri på et bra tidspunkt. Hva skal man gjøre når de først har funnet seg til rette hos deg? Et forslag som har blitt nevnt av andre gjentatte ganger er denne alternative men enkle behandlingen av hemoroidene.

1. desember 2024 av Helseguide / Hemoroider

Hvis du er en av mange som lider av hemoroider, så vet du at det ikke er morro. Noen bestiller kirurgisk behandling og venter på å få operert bort hemoroidene. I mellomtiden mens man venter jakter mange etter en metode for å redusere ubehaget som hemoroider medfører.

Midlertidige tips for å redusere ubehag

Det er noen metoder du kan prøve for å redusere ubehag og bidrar til å forhindre dem fra å bli verre. Hvis betennelsen og hevelse av hemoroidene gjør det vanskelig for deg å takle hverdagen, kan du prøve å bruke en ispose - det gjelder imidlertid kun for eksterne hemoroider. Kjøligheten av pakkisen vil føles bra hvis du opplever smerter og ubehag. Det kan også arbeide for å redusere hevelse og betennelse.

Det finnes også spesielle plaster eller puter som du kan bruke mot hemoroider, det kan bidra til å lindre smerten. Disse putene kan brukes i undertøy for å gi deg litt ekstra komfort. I det lange løp er det selvfølgelig uholdbart å måtte bruke slike virkemidler.

Renhold og hemoroider

Det er viktig at du holder anus veldig rent hvis du lider av hemoroider. Skitt og bakterier kan forårsake enda mer irritasjon og ubehag, og det ønsker du ikke. Bruke et toalettpapir som er mykt, og tørk forsiktig når du er ferdig på do. Ofte er det ubehagelig å sitte eller å gå når man har hemoroider, men selv om du ikke føler et spesielt ubehag bør du være på vakt. Mange føler ubehag når de er på do, eller når du prøve å løfte tunge ting. Dette kan forårsake uønsket belastning i området av anus.

Hemoroider og mat

For lite væske kan føre hard avføring. Det kan gi kronisk forstoppelse, noe som kan føre til hemoroider. Ikke overdriv inntak av meieriprodukter. Et overskudd av melkesyre i avføringen kan føre til hemoroider. Redusert forbruk kan i noen tilfeller lindre litt. E-vitamin mangel er også en vanlig årsak til hemoroider. Sterkt krydret mat medfører ikke hemoroider, men det kan forverre tilstanden.

Kremer og salver mot hemoroider

Kremer og salver som ikke er reseptbelagte kan ofte bidra til å redusere ubehaget ved hemoroider. Kontroller at du kun bruke produkter som er trygge å bruke for behandling av hemoroider. Kremene kan bidra til å lindre smerte og kløe selv før hemoroidene forsvinner.

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram