Apeirofobi - redd for evigheten

Gitt at du mener at evigheten forbindes med noe bekymringsfult, kan det være en fobi kalt apeirofobi.

Apeirofobi
1. desember 2024 av Helseguide / Fobier

Liker du ikke evigheten? Den med fobien apeirofobi har en skrekkelig og bastant fobifrykt for evigheten. Bakgrunnen til en fobi som denne for evigheten er normalt vanskelig å gjøre rede for, men ofte er årsaken traumatiserende begivenheter eller en uheldig måte å tenke på. Angst for evigheten kureres ved regionale kompetansesenter for angstlidelser vha. kognitiv- og eksponeringsterapi. Apeirofobi kalles også for evighetsangst.

en som har apeirofobi er ikke redd for evigheten slik det står her, men derimot opplever en angstreaksjon ved for eksempel panikkanfall for konseptet evighet.Å kalle dette en feilaktig tenkemåte virker ekstremt naivt og viser lite forståelse om emnet.Medikamenter er ikke nødvendigvis den beste veien å gå. Om man har dette problemet så ville jeg sterkt anbefale å eksponere seg mest mulig for denne angsten i stedet for å forsøke å ignorere eller dytte unna tankene. Tenk så mye du kan på evigheten selv om det kan være ekstremt vondt. —Eternal

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram