Carcinofobi - redd for kreft

Er du redd for kreft? Grupper med diagnosen carcinofobi har en innpåsliten og herskende angst for kreft. Bakgrunnen til angsten for kreft er vanligvis nyansert, men ofte er årsaken sjokkerende begivenheter fra fortiden. Angsten for kreft kan håndteres med metoder innen kognitiv terapi og eksponeringstrening. Carcinofobi kalles også kreftfobi (cancerofobi).

Til Ødelagt - den tilstanden du er i nå er uholdbar, slik jeg beskriver det forstår jeg at du snart føler at du blir gal. Det skal ikke være nødvendig å ha det slik som du har det. Få profesjonell faghjelp om du ikke allerede har det, start med konsultasjon hos fastlegen og ikke gi opp, for helsesystemet er ikke alltid like lett å ha med å gjøre, bare de som ikke gir seg får den hjelpen de har krav på. —Ingunn

Jeg er helt ødelagt etter at jeg har opplevd min mor med kreft og etter at min svigermor døde av kreft. Pappa hadde også kreft men døde ikke av det. Hver dag er et mareritt og jeg greier ikke leve uten tanken på at hvorfor skal ikke jeg da ha/få kreft? Nettene er søvnløse, og alt jeg gjør er for siste gang. Jeg føler meg utenforstående når jeg ser og er i sammen med mine barn og min mann - jeg skal jo ikke få oppleve de så lenge til uansett. Jeg er virkelig ødelagt og blir snart gal. Jeg har virkelig fått Carcinofobi. —Ødelagt

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram

• Fleksibilitet og tøyelighet (anbefalt)
• Treningsprogram for styrke (beste treningsprogram)
• Kostholdsprogram for vekttap og fitness (anbefalt)