Decidofobi - irrasjonell frykt for å ta beslutninger

Gitt at man synes å ta beslutninger forbindes med noe forferdelig, kan man lide av en en spesiell fobi som kalles decidofobi.

Decidofobi
21. november 2024 av Helseguide / Fobier

Frykter du avgjørelser? Lidende som har utviklet decidofobi har en oppslukende og konsistent fobi ovenfor å ta beslutninger. Grunnen til redselen for å ta beslutninger er normalt ukjent, men det som ofte ligger til grunn er smertefulle erfaringer fra barndommen. Fobi mot å ta beslutninger er mulig å helbrede av psykolog-spesialist med psykoterapi sammen med medikamenter. Decidofobi blir også referert til som beslutningsfobi.

jeg har angst for å ta beslutninger mener jeg, jeg driver alltid å tenke på hva jeg skal gjøre, har jeg f eks 3 ting jeg skulle ha gjort, så har jeg alltid problem med hva jeg først skal gjøre, det beste er at jeg skriver det opp, dessuten er det slik at hvis andre bestemmer noe, så er det riktig, og jeg henger med med dem, plagsomt. —Tm

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram