Isolofobi - redd for å være alene

I tilfelle noen tenker at å være alene er foruroligende, har man kanskje fobi som heter isolofobi.

Isolofobi
21. november 2024 av Helseguide / Fobier

Synes du det er ekkelt med ensomhet? Grupper som har isolofobi har en agressiv og umedgjørlig angst for ensomhet eller å være alene. Bakgrunnen til fobien for å være alene er vanligvis uviss, men det kan dreie seg om angstfremkallende hendelser eller panikklidelser. Skrekken for å være alene kan bearbeides dersom man bruker samtalebehandling. Isolofobi har også andre navn: ensomhetsangst.

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram