Lygofobi - fobi for mørke

Hvis man synes mørke virker alarmerende, er det kanskje snakk om fobi som heter lygofobi.

21. november 2024 av Helseguide / Fobier

Synes du det er ekkelt med mørke? Fobiske som har lygofobi har en nedbrytende og vedvarende angstfølelse i forhold til mørke. Utgangspunktet til fobien for mørke er som regel vanskelig å finne ut av, men det som ofte ligger til grunn er sjokkerende erfaringer eller arvelig sårbarhet. Angsten for mørke kan kureres ved hjelp av kognitiv trening. Lygofobi kan også kalles mørkefobi.

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram

‹ Lutrafobi - fobien for otere

Lysssofobi - frykten for rabies ›

Taleskrekk - fobien for å snakke i sosiale sammenhenger

Når du tenker at å snakke i sosiale sammenhenger blir noe fryktelig, kan man ha fobien taleskrekk.

Tannlegeskrekk - redd for tannlegen og tannlegebehandling

I tilfelle noen synes tannlegen og tannlegebehandling virker skummelt, har man kanskje en fobi ved navn tannlegeskrekk.

Araknofobi - irrasjonell frykt for edderkopper

Gitt at du føler at edderkopper er traumatisk, er det mulig at man har en fobi ved navn araknofobi.

Flyskrekk - frykten for å fly

Dersom du tenker at å fly er litt rystende, kan det være en fobi kjent som flyskrekk.

Sosial Angst - fobien for sosiale situasjoner

Når du mener at sosiale situasjoner er litt rystende, er det en sannsynlighet for at man har en fobi kjent som sosial angst.

Ablutofobi - fobi for å vaske seg

Dersom du synes å vaske seg er fryktelig, kan det være fobien ablutofobi.

Acarofobi - frykten for insekter som kan forårsake kløe

Hvis man tenker at insekter som kan forårsake kløe kan være skummelt, er det kanskje snakk om en fobi ved navn acarofobi.

Acerofobi - redsel for surhet, irritasjon og kritikk

Om en person føler at surhet, irritasjon og kritikk blir noe nifst, er det noen ganger fobien acerofobi.

Achluofobi - frykt for mørket

Gitt at man mener at mørket virker alarmerende, kan man lide av en fobi som heter achluofobi.

Acousticofobi - irrasjonell frykt for støy

Når du har en følelse av at støy er skremmende, kan man ha fobien acousticofobi.