Monofobi - redd for ensomhet

Hvis du føler at ensomhet er uvanlig foruroligende, kan man ha fobi som heter monofobi.

Monofobi
1. desember 2024 av Helseguide / Fobier

Synes du det er ekkelt med ensomhet? Grupper som har blitt diagnosert monofobi har en gigantisk og fast fobi for ensomhet eller å være alene. Bakgrunnen til fobien for ensomhet er som regel problematisk å finne ut av, men det kan dreie seg om skremmende fornemmelser eller en feilaktige tenkemåte. Fobi relatert til ensomhet kan læres bort ved riktig bruk av terapi og medikamenter. Monofobi har også andre navn: ensomhetsfobi.

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram