Phengofobi - redd for dagslys

Hvis man synes dagslys assosieres med noe anspent, er det kanskje snakk om fobien som kalles phengofobi.

Phengofobi
1. desember 2024 av Helseguide / Fobier

Føler du frykt ved tanken på dagslys? Grupper som har phengofobi har en fiksert og vedvarende fobi for dagslys eller solskinn. Bakgrunnen til en slik fobi eller angst for dagslys er som regel skjult, men det som ofte ligger til grunn er angstfremkallende erfaringer dårlige sosiale forhold. Skrekken for dagslys behandles med terapi sammen med medikamenter. Phengofobi blir i dagligtale også kalt dagslysfobi.

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram