Phonofobi - frykt for lyder

Dersom du synes at lyder er ekstremt fryksomt, er det mulig at man har fobien phonofobi.

Phonofobi
21. november 2024 av Helseguide / Fobier

Føler du frykt ved tanken på lyder? De som har phonofobi har en kontrollerende og ufravikelig angst i forhold til lyder, støy, stemmer, eller ens egen stemme. Årsakene til en slik fobi for lyder er oftest mangesidig, men det viser seg ofte at årsaken er deprimerende livserfaringer i voksen alder. Angst for lyder kureres ved å bruke samtaler trening og medisiner. Phonofobi refereres også til som lydfobi.

Vil bare nevne en variant hvor man er redd for at lyder skal gi eller forverre hørselsnedsettelse, tinnitus (øresus) eller hyperakusis (lydømfintlighet) —Stein

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram

Taleskrekk

Taleskrekk - fobien for å snakke i sosiale sammenhenger

Når du tenker at å snakke i sosiale sammenhenger blir noe fryktelig, kan man ha fobien taleskrekk.

Tannlegeskrekk

Tannlegeskrekk - redd for tannlegen og tannlegebehandling

I tilfelle noen synes tannlegen og tannlegebehandling virker skummelt, har man kanskje en fobi ved navn tannlegeskrekk.

Araknofobi

Araknofobi - irrasjonell frykt for edderkopper

Gitt at du føler at edderkopper er traumatisk, er det mulig at man har en fobi ved navn araknofobi.

Flyskrekk

Flyskrekk - frykten for å fly

Dersom du tenker at å fly er litt rystende, kan det være en fobi kjent som flyskrekk.

Sosial Angst

Sosial Angst - fobien for sosiale situasjoner

Når du mener at sosiale situasjoner er litt rystende, er det en sannsynlighet for at man har en fobi kjent som sosial angst.

Ablutofobi

Ablutofobi - fobi for å vaske seg

Dersom du synes å vaske seg er fryktelig, kan det være fobien ablutofobi.

Acarofobi

Acarofobi - frykten for insekter som kan forårsake kløe

Hvis man tenker at insekter som kan forårsake kløe kan være skummelt, er det kanskje snakk om en fobi ved navn acarofobi.

Acerofobi

Acerofobi - redsel for surhet, irritasjon og kritikk

Om en person føler at surhet, irritasjon og kritikk blir noe nifst, er det noen ganger fobien acerofobi.

Achluofobi

Achluofobi - frykt for mørket

Gitt at man mener at mørket virker alarmerende, kan man lide av en fobi som heter achluofobi.

Acousticofobi

Acousticofobi - irrasjonell frykt for støy

Når du har en følelse av at støy er skremmende, kan man ha fobien acousticofobi.