Selafobi - redsel for lynglimt

Gitt at du synes at lynglimt assosieres med noe grufult, er det mulig at man har en spesiell fobi som kalles selafobi.

Selafobi
21. november 2024 av Helseguide / Fobier

Frykter du lynglimt? Alle som lider av selafobi har en utfordrende og omfattende fobifrykt for å se lynglimt, av selve lyset fra lynet. Årsaken til redselen for lynglimt er normalt intrikate, men i noen tilfeller er årsaken panikk-relaterte livserfaringer eller uheldige tenkesett. Angstlidelser i forhold til lynglimt er mulig å helbrede av psykolog-spesialist med eksponeringstrening. Selafobi gå i tillegg under navnene lynglimtsfobi.

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram