Testafobi - fobien for eksamen

Om noen føler at eksamen er litt skremmende, har man kanskje fobien testafobi.

Testafobi
21. november 2024 av Helseguide / Fobier

Liker du ikke eksamen? Individer som har fått bekreftet testafobi har en agressiv og problemfylt fobi mot eksamen. Premisset til frykten for eksamen er i de fleste tilfeller mangesidig, men det viser seg gjentatte ganger at årsaken er foruroligende fornemmelser som medfører overdreven ubegrunnet frykt. Skrekken for eksamen kan kureres av psykiater med kognitiv trening. Testafobi er også beskrevet som eksamensangst (eksamensskrekk).

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram