Tordensangst - fobi for lyn og torden

Hvis du synes at lyn og torden er litt forferdelig, kan man ha en spesiell fobi som kalles tordensangst.

Tordensangst
21. november 2024 av Helseguide / Fobier

Frykter du lyn? Individ som har blitt diagnosert tordensangst har en vanskelig og fast angstfølelse i forhold til torden og lyn, lyden av torden, synet av lynet og glimt av lyn, samt lynnedslag. Utgangspunktet til redselen for lyn og torden er som regel vanskelig å kaste lys over, men i noen tilfeller er årsaken sjokkerende livserfaringer og feilaktige tankesett. Angsten for lyn og torden kan læres bort ved riktig bruk av samtaler trening og medisiner. Tordensangst blir også referert til som brontofobi.

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram