Virusfobi - redsel for virus

Gitt at man mener at virus er foruroligende, kan man lide av en fobi som heter virusfobi.

Virusfobi
21. november 2024 av Helseguide / Fobier

Synes du det er ekkelt med virus? Alle som har utviklet virusfobi har en oppslukende og konsistent fobifrykt for virus. Årsaken til fobien for virus er normalt vanskelig å finne ut av, men ofte er årsaken psykisk nedbrytende begivenheter fremprovosert av en tilsynelatende truende situasjon. En fobi for virus kan læres bort ved riktig bruk av kognitiv terapi og eksponeringstrening. Virusfobi har også andre navn: virusskrekk.

Anbefalte treningsprogram og kostholdsprogram