Bli gravid
Vil du øke sjansen for å bli gravid må du gjøre noe av dette.
Å bli gravid er et sterkt ønske mange kvinner har.
Det å få et eget barn er uten tvil den største gleden man kan ha i livet, og det føles sterkt utrettferdig dersom man opplever at man kanskje aldri skal få et eget barn.
Selv de som allerede har fått barn, kan oppleve å ha problemer med å bli gravid igjen, selv om de har vært gravide tidligere.
Gladnyhet til alle som vil bli gravid
Her er en gladnyhet til alle kvinner som sliter med å bli gravid:
Ny forskning og nye metoder gir håp til kvinner som ønsker å bli gravid. Nettsiden Pregnancy Miracle hylles i USA etter at metodene som det skrives om der har hjulpet tusener av kvinner med å bli gravide.
Jeg vil anbefale alle som har et ønske om å få sitt eget barn å gå inn på den siden. Hvis det finnes én nettside som virkelig kan gjøre livet bedre for kvinner som sliter med å bli gravid, så må det være denne.
Befruktningsprosessen er mer komplisert enn noen leger skal ha det til, og hva som påvirker kvinners befruktningsevne strekker seg langt utover det som tidligere har vært antatt i medisinen.
Informasjonen du finner på overnevnte nettside er nok til å gi nytt perspektiv på hvordan kvinner kan bli gravid uten assistert befruktning eller andre kunstige metoder.
Hvor lenge har du prøvd å bli gravid?
Det sies at bare 1 av 4 klarer å bli gravid innen den første måneden de prøver. Ikek la dette bli en hvilepute, for om du ikke har blitt gravid i løpet av 1 eler maksimalt 2 måneder, så betyr det kanskje at du må gjøre noe spesifikt for å noensinne bli gravid.
Så mange som 10 prosent av alle kvinner i fruktbar alder i Norge har et fruktbarhetsproblem eller fertilitetsproblem. I svært få tilfeller er det snakk om sterilitet, men problemer det faktisk er mulig å gjøre noe med.
Ikke la legen snakke deg ned, selv om han sier det er lite sannynlig at en pasient kan bli gravid, så er det faktisk likevel store muligheter hvis man har den riktige kunnskapen.
Dersom du er under 30 år, anbefales det å ta kontakt med lege etter ett til halvannet år dersom du fortsatt ikke har blitt gravid. Dersom du er over 30 år, eller mistenker at det er en grunn til at du ikke blir gravid (for eksempel at du sjelden har menstruasjon), er det ingen grunn til å vente så lenge.
Slik blir du gravid - på den naturlige måten
Vi vet vel alle hvordan man "gjør det": Sex mellom en mann og en kvinne er den naturlige måten å bli gravid på, men for mange er ikke det tilstrekkelig.
Forberedelser for å bli gravid
Graviditet krever forberedelser. For fruktbare par er det lett å bli gravid, og man kan planlegge omtrentlig når på året man ønsker at barnet skal bli født.
De som strever med å bli gravid, kan kanskje ikke ta seg denne friheten. De må kanskje prøve ett år eller i flere år før man blir gravid. Jeg er sikker på at dersom man fulgte metoden på Pregnancy Miracle så ville mange flere "slitere" oppleve å bli gravide.
Hvordan kan du øke dine sjanser for å bli gravid?
Å slutte med prevensjon er opplagt, men glem da ikke at dersom det er kvinnen som har brukt prevensjon så vil det kunne ta noe tid før eggløsning begynner å normalisere seg!
Forhold som påvirker fruktbarhet er blant annet undervekt. Kvinner som veier for lite vil faktisk ha større problemer med å bli gravid enn kvinner som veier for mye. Når det er sagt så vil også overvektige ha mindre sjanse for å bli gravid enn kvinner som har en "normal" kroppsvekt.
Kostholdet spiller også inn. Å hoppe over måltider er ikke bra for fruktbarheten. Spiseforstyrrelser er derfor definitivt ødeleggende med tanke på at man prøver å bli gravid.
Trening er bra, men dersom det overdrives vil det faktisk kunne forstyrre kjønnshormoner. Spesielt med tanke på østrogennivåer.
Røyking er selvfølgelig ikke bra, men vet du hvorfor? Jo, fordi det kan påvirke væsken i livmorhalsen, som vil kunne hindre sæden i å nå egget. Alkohol er også en uting for de som prøver å bli graivd. Det samme gjelder andre rusmidler og narkotiske stoffer, samt enkelte reseptbelagte legemidler. Når det gjelder medisiner kan legen avklare hvilke medisiner som kan hindre deg i å bli gravid.
Alderen spiller også inn, så i dine forberedelser om å bli gravid bør du helst begynne før du er 35 år. Om du allerede er over 35 er det selvfløgelig mulig å prøve etter det også, men sjansene for å kunne bli gravid minsker etter den alderen. Det er imidlertid ikke helt riktig, ettersom man i dag kan bli gravid lenge etter man har rundet 40 år også.
Håp til deg som vil bli gravid
Jeg vil igjen minne om at det finnes nye metoder som kan hjelpe deg å bli gravid.
Du trenger ikke være barnløs resten av livet, det finnes faktisk metoder som har vist seg å fungere, som du kan begynne å bruke i dag.
Ikke la andre fortelle deg at du ikke kan bli gravid, eller at du kanskje må bruke lang tid på å bli gravid. Med metodene i linken ovenfor vil du kunne bli gravid på den naturlige måten.
