Cellulitt problemer?

Cellulitt er bare et ord. Bak dette ordet finnes noe som alle kvinner og mange menn hater. De vil ikke ha cellulitter, og søker etter en effektiv behandling.

14. mai 2024 av Helseguide.com / Cellulitter

Cellulitt er et ord de fleste kvinner er godt kjent med. Cellulitt er dannelse av små gropene på huden, vanligvis vises på lår og rumpa.

Cellulitt er mulig å behandle, og det finnes effektiv behandling av cellulitter som ikke koster mye penger men som likevel gir gode resultater.

Nå gropene var veldig søte når vi var barn, men de puffy puckering gropene vi finner på kroppen vår er en forbannelse for de fleste kvinner. Statistikk sier at over 80% av kvinnene utvikler cellulitter.

Hva er cellulitter egentlig?

Cellulitt er konstruert av små lommer av avfall og studier viser er knyttet til dårlig sirkulasjon og en svak metabolisme.

Den mest effektive behandlingen innebærer forbedre din naturlige cellular funksjon og påskynde stoffskiftet slik at det er bedre i stand til å eliminere giftig avfall fra kroppen.

Produkter for cellulittbehandling

Det er et stort utvalg av cellulittbehandlingsprodukter på markedet, alle hevder å redusere eller rense kroppen for cellulitter. Det er ganske lett å bli fanget opp i hypen av mirakel cellulitt kur.

Så hvordan kan fastslå en hva som vil eller vil ikke hjelpe?

Nedenfor er nyttig informasjon for å hjelpe deg å gjøre en intelligent valg.

Inntil nylig de fleste behandlinger for salg bare var aktuelle behandlinger som i seg selv er ikke veldig effektivt ved behandling cellulitter.

Det er viktig å huske at til nå svært få, om noen virkemidler var mer enn enkle aktuelle behandlinger, som alene er ikke veldig effektivt i behandling av cellulitter. Det finnes mange kremer på markedet i miksen kombinasjoner av vitaminer, urter og antioksidanter. Noen vil gjøre noe mer enn å gjøre huden din ser jevnere og sunnere.

Selv en overfladisk behandling vil redusere fremkomsten av cellulitter.

Bedre cellulittkremer vil inneholde antioksidanter, anti-inflammatoriske, og ingredienser som stimulerer strømmen av blod. Cellulitt områdene er skadet hud lommer som er normalt dehydrert.. Øke blodstrøm og reduserer betennelse hjelpe huden reparere seg selv. Den beste behandling kommer fra innsiden og ut.

Vi har alle hørt reklame eller annonsekampanjer som hevder at "deres krem" kan redusere størrelsen på låret og reparasjon cellulitter.

Hva disse produktene faktisk gjøre er å trekke avløpsvann bort fra området, og dermed midlertidig redusere størrelsen på låret og utseendet på cellulitt.

Noen cellulittbehandlinger kan være gunstige, men de fleste har liten effekt dersom de brukes alene.

Kremer når bare overhuden av huden. De er ikke i stand til å trenge inn i dermis hvor mye av skaden er.

Fordi de ikke klarer å trenge inn i dermis laget og kjempe mot hudskader, vil mange av disse behandlingene er ikke bli vellykket.

For å reversere skaden og gjøre huden din pen igjen må du behandle det øverste hudlaget.

Indre behandlinger og teknologiske behandlinger kan være svært vellykket i å behandle den underliggende problemet. Kombiner vitenskap og naturmedisin med aktuelle behandlinger for reell hjelp.

Til "virkelig" å få en effektiv behandling må du begynne inne i kroppen.

Ved å arbeide inne i kroppen og utsiden med aktuelle behandlinger, vil du ha en bedre sjanse til å bekjempe cellulitter for alltid.

Jo flere av dem at du bruker, jo mer suksess vil du være med å redusere, forebygge, og selv eliminere din cellulittet.

Det er svært viktig å styrke blodårene / øke blodgjennomstrømningen.

Styrking av blodkarene og øke blodgjennomstrømningen du øke blodsirkulasjonen.

Økende sirkulasjon vil da tillate mer blodtilførsel til Celluloid områder slik at kroppen vil bedre være i stand til å bryte ned de giftige områdene.

Alle kvinner har cellulitter, men det vises ikke alltid like godt.

De første stadiene av cellulitter og er ikke synlige for det blotte øye. De første stadiene er resultatet av blodkar bryte ned. Næringsstoffer komme huden via blodårene og når blodårene ikke kan mate næringsstoffer til huden skaden inntreffer. Denne skaden kalles cellulitter.

Det er svært viktig at de riktige næringsstoffene er faktisk i stand til å nå de områdene som trenger dem. Mate kroppen antioksidanter, anti-inflammatoriske, vann og kollagen. Disse vil fungere som forsterkninger for å hjelpe næringsstoffer nå de rammede områdene. etc., har huden ingen måte å oppnå forsterkninger. Det taper til slutt kampen til cellulitt

Det er viktig å oppmuntre til produksjon av bindevev. Dette kan gjøres ved å øke produksjonen av matrisen (gags) som utgjør bindevev i kroppen din. En sterk dermis vil hjelpe i å forebygge og reparere cellulitter.

Bindevevet er den primære vannreservoar for hele kroppen, så det står til grunn hvis du har sunn bindevev kroppen din vil være mye bedre i stand til hydrat selv når det trengs, holde alle dine celler, fra leveren din til huden din, leveres med sin ideelle del av vann, og dermed fungerer på sitt optimale nivå.

De viktigste interne nødvendig for å danne gags i kroppen din, er glukosamin. Glukosamin er den primære byggesten av gags. Kroppen din trenger også B-vitaminer og sporstoffer, slik at kroppen kan forbrenne det glukosamin inn gags.

Det er også viktig å stimulere produksjonen av kollagen og elastin. Kroppen din trenger rikelig kollagen og elastin å holde bindevevet sterk. Når dermis er sterk, fettceller er ikke i stand til å bryte gjennom og vises på overflaten, med de kjente gropene.

Kosthold for en penere hud

Ditt behov for å forsyne kroppen med aminosyrer å bygge kollagen og elastin.

Sørg for at cellene er fullt hydrert. De-hydrert celler blir svake og er da ute av stand til å holde tilbake fettet fra overflaten. Ved å drikke rikelig med væske holder du kroppen hydrert, som fornyer cellene dine.

De er da i stand til å skyve cellulitter danner fettcellene tilbake under overflaten i de dypere lag av huden. Holde kroppen hydrert har andre fordeler også, vil det holde huden ser ung og vakker og gir deg mulighet til å bedre bekjempe sykdom og smitte.

Ved å optimalisere helsen til cellene vil de være i stand til å fungere på topp nivå. Huden din vil se yngre, glattere, og samlet mer vakker.

Det er også viktig å sikre avfallet er fjernet fra kroppen. Hvis kroppen din er å holde bortkastet vann det kan føre til problemer som oppblåsthet, vektøkning, ødem, og puffy øyne. Det forstyrrer også med kroppens evne til å reparere cellulitter skader.

Frie radikaler og huden din

Alle av oss er utsatt for skader forårsaket av frie radikaler. Frie radikaler oppstår fra mange kilder, for eksempel soling, røyking, og en dårlig kosthold.

Frie radikaler skader huden og gjøre den mer mottakelig for cellulitter. Den beste måten å forebygge og reparere frie radikaler er med bruk av antioksidanter, både lokalt og internt.

Kroppen reagerer på skade ved å styrte defensive næringsstoffer til det berørte området. Det oppnår dette ved å utvide blodårene og slippe spesifikke kjemikalier.

Hva du vitne er huden blir varm og rød. Dette er betennelse. Langvarig betennelse fører til at frie radikaler og celleveggen forringelse at det forsøker å hindre.

Det er derfor det er så viktig å bruke beroligende ingredienser, både lokalt og internt, for å roe betennelse før den begynner å gjøre mer skade enn godt. Anti-inflammatoriske er allment tilgjengelig i en rekke produkter.

Eksfoliering er et must. Innen vi blir voksne, frekvensen vår cellene har omsetningen drastisk redusert, og etterlot oss med en overflate av døde hudceller som ikke bare ser kjedelig, ikke lenger gir tilstrekkelig barriere mot elementene og vann tap.

Hva er "eksfoliering" og hvordan kan det gjøre huden din vakrere?

Den mest effektive måten å bekjempe dette på er å eksfoliere. Eksfoliering fjerner overflatelaget av døde celler. Det er mange måter å eksfoliere. Kjemiske formler bruker milde agenter for å løse opp de døde cellene.

Teksturerte såper, svamper og børster strippe bort hudceller. Når du fjerner de døde cellene fra hudens overflate, blir en melding sendt forteller kroppen din til å lage erstatninger.

De døde cellene blir erstattet med sterke unge celler som ser og føles sunt. Men mer enn det, er disse cellene bedre rustet til å stå opp til onslaught av cellulitter.

Mange effektive ingredienser inkluderer essensielle oljer og botaniske ekstrakter. Før du bruker et produkt er alltid lurt å gjøre en patch test. Noen planteprodukter og antibakterielle midler kan føre til reaksjoner i sensitive hudtyper.

Alo vera for en penere hud

Aloe Vera juice eller olje utvunnet fra Aloe Vera planten. Bladene består av vann, enzymer, og mineraler som kalsium, aluminium, jern, sink, kalium, magnesium og natrium.

Men vent det er mer. Aloe Vera juice inneholder også tjue aminosyrer. Aloe Vera er kjent for sin helbredende og anti-inflammatoriske egenskaper.

Alpha og Beta Hydroxy Acids brukes i mange kosmetiske produkter. Visse kombinasjoner av AHA produkter øke cellefornyelsen rente og øke tykkelsen på epidermis.

Effekten avhenger av produktets pH-nivå, AHA konsentrasjon, enten det er en krem eller rensemiddel, samt hvordan produktet brukes AHA produkter gjør vises huden glattere og yngre.

Andre ting å tenke på i bekjempelsen av cellulitter

Melkesyre er ofte funnet i melk, pickles og andre matvarer laget av bakteriell gjæring. Melkesyre kan bidra til å redusere effektene av foto-aldring og kan spille en viktig rolle i behandlingen av solskadet hud.

Glycolic og salicylic økning cellen omløpshastighet og avdekke yngre hud.

Hydroxy syrer unclog innebygd mobilnettet rusk fra porene og Shedding det ytterste laget av død hud.

Alpha lipoidsyre (ALA) er en potent fett-og vannløselige antioksidanter og anti-inflammatorisk. ALA trenger inn i hudcellene lipid-rik cellemembranen og fortsetter å være effektive når inne i cellen på grunn av sin vannløselighet. ALA arbeider med vitamin E og C, øker deres antioksidant evner.

Basil ekstrakt brukes til å lindre smerter og muskulære spasmer, og for å stimulere blodsirkulasjonen. Det er også kjent for sine restorative og anti-inflammatorisk egenskaper.

Bioflavonoider har sterke anti-inflammatoriske krefter, og er også en sterk antioksidant.

Niacin forbedrer evne til epidermis å holde på fuktigheten. Når den brukes topically det produserer mykere, glattere hud med mindre tørrhet og flakiness, og det reduserer synligheten av fine linjer.

Slakter kost rot ekstrakt styrker og toner blodkar. I Europa er det en populær behandling for åreknuter og hemoroider.

Carnitine finnes naturlig i kroppen. Den transporterer fettsyrer til cellene, der de blir metabolisert. Det brenner fett og styrker cellene.

Cats-Klo er et effektivt anti-inflammatorisk, som også øker blodsirkulasjonen i hele kroppen. Nylig er har vært vellykket i å stimulere immunforsvar av kreftpasienter.

Den aktive ingrediensen i Cayenne er capsaicin. Capsaicin ikke bare øker blodsirkulasjonen. Den endrer også virkningen av kroppens substans P som overfører smerte meldinger til hjernen. Som et resultat er det effektive i å redusere både smerter og betennelse ved kortslutning smerten meldingen.

Koenzym Q10 er en kraftig antioksidant. Studier har vist sin evne til å øke motstanden mot sykdom og for å styrke hjertet. Det skaper et stoff som kalles ATP i kroppens celler som er viktig for energi. Det har også gode antioksidant evner, samt øke antioksidant effekten av vitamin C og E.

Peptider er aminosyren, byggesteinen for kollagen og elastin. Kobber peptid er et spor mineral som hjelper kroppen å omdanne aminosyrer til dette bindevev. Kobber peptider er en utmerket kilde til kollagen og elastin produksjon.

Essensielle fettsyrer er så viktig at de har blitt omtalt som vitamin C. De har fantastiske hydrating ferdigheter i aktuell kremer, og når det tas internt de bidrar til å bygge opp cellemembraner og tiltrekke vann til cellene.

Fennikel er en vanndrivende og en anti-inflammatorisk som trenger mer forskning for å finne sine fulle evner.

Ginkgo Biloba er en antioksidant, men det øker også blodsirkulasjonen i hele kroppen, utvide rekkevidden av noen næringsstoffer i maten du spiser.

Grapefrukt olje og ekstrakt har vært brukt til muskeltretthet, stivhet, kviser, væskeretensjon, og hud innstramming, og som en antiseptisk og snerpende.

Drue-frø ekstrakt hemmer enzymer collagenase og elastase, som bryter ned kollagen og elastin. Fordi druekjerneolje er i stand til å forhindre skade fra stadig oppstår, er den svært effektiv i forebygging av celluloid.

Grønn leire er noen ganger referert til som en cellulitt løsning, men trenger mer forskning for å bekrefte dette. Grønn leire inneholder mange av de sporstoffer mineraler som kroppen din trenger for å forbrenne næringsstoffer inn i nytt vev.

Juniper bær ekstrakt er høy i vitamin C. Det brukes til å behandle smerter og betennelse av leddgikt og åreknuter, og for å øke blodsirkulasjonen.

Når Lecithin er tatt internt på regelmessig basis, hjelper det kroppen i å reparere og styrke sin cellemembraner.

Tare er kjent for sine anti-inflammatoriske egenskaper på huden. Den er rik på mineraler og har blitt brukt til å forsyne skjoldbruskkjertelen med jod i noen tilfeller. Tare kan også brukes til hydrat epidermis, næring til huden, og beskytter elastin fiber.

Furu olje brukes som desinfeksjonsmiddel, anti-inflammatorisk, som et vanndrivende, og for å stimulere blodsirkulasjonen.

Granateple er fort bli anerkjent for sin antioxidant qualitites. Studier har vist at at lokal applikasjon av granateple ekstrakt har en effekt på å forebygge hudkreft. Granateple er en meget potent antioksidant som arbeider primært i huden.

Retinoider påføres lokalt over lang tid midlertidig tykkere og styrke dermis, noe som gjør det vanskeligere for cellulitt å presse seg gjennom.

Sink, mangan, kobber, selen, magnesium, bor, krom, molybden, silika, og vanadium er alle spormineraler. Kroppen vår trenger disse mineralene i spormengder å r metabolize næringsstoffer. Spormineraler er avgjørende for cellulitter.

Vitamin C bekjemper en pågående kamp mot cellulitter og hudskader. Vitamin C brytes ned collagenase og elastinase, to naturlig forekommende stoffer i kroppen som angriper kollagen og elastin.

Vitamin C er også et naturlig anti-inflammatorisk og kraftig antioksidant med påviste studier som det er effektivt i kampen frie radikaler i huden.

Vitamin E, både lokalt og når det tas internt, er en meget potent fettløselig antioksidant. Fordi det er fettløselig det kan virke sin vei inn i de fete cellemembraner i kroppen, som beskytter celleveggene fra frie radikaler. Vitamin E er også en utmerket fuktighetsgivende og forsegling agent i aktuell kremer.

Mange populære behandlinger hevder å redusere cellulitter. Behandlinger varierer fra kroppen rapper til massasje til kirurgiske prosedyrer.

Body Spa-behandlinger er gunstig på mange nivåer. Flott for peeling, toning, og stimulerer blodsirkulasjonen. Et kjempefint hudpleie regime.

Body wraps fremkalle svetting og dermed ha en midlertidig vanndrivende effekt. Men fettceller og bindevev påvirkes ikke av svette.

Med en kroppsinnpakning du er dekket fra topp til tå for opptil en time i urte eller tang solfylte klut strips for å øke sirkulasjonen og fast kroppens konturer. Når du er pakket du kroppen blir massert for å forbedre sirkulasjonen og sende oksygen til blokkerte vev.

Sjekk ditt alkohol og koffein inntak før en kroppsinnpakning som begge er dehydrerende. Innpakninger er ikke anbefalt for alle med høyt blodtrykk, alle som er dehydrert, eller gravide kvinner.

Deep-vev massasje består av langsomme slag for å skape mikro tårer på overflaten nivå, noe som gjør vev lengre og jevnere. Det løser også bindevevet slik at den beveger seg mer fritt og ikke lenger overholder underliggende strukturer. Deep massasje etterfulgt av lymfedrenasje kan gjøre overflaten laget av huden mer fleksibel.

Massasje kan forbedre tilstanden og utseendet på huden din, men det fjerner ikke eller redusere fettcellene. Det er utmerket for å øke blodsirkulasjonen og dermed flytte næringsstoffer til vev.

Men hvis dyp massasje er for intens, kan det også skade blodårene, som nedkjemper fordelene for cellulitt reduksjon. Områder med cellulitter er allerede følsom, så pass på å fortelle terapeuten det det føles som for mye press blir brukt. Deep massasje gir avspenning og kan stimulere blodårene og redusere stivhet.

Dermale fyllstoff er dyrt. De er en midlertidig metode som forbedrer utseendet på cellulitt. Behandlingen består av en alvorlig av menneskelige fett injeksjoner som gjør mindre opplagt.

Andre fylling agenter kan brukes i stedet for fett. Gropene vises mindre merkbare inntil fettet blir absorbert av kroppen, så gropene tilbake til sin normale utseende. Ikke bare er denne prosedyren ganske kostbart det er en lang prosedyre.

Elektroniske Anticellulitt Devices er noen noninvasive og nonsurgical behandlinger for hud kontur uregelmessigheter. Denne prosedyren midlertidig reduserer forekomsten av cellulitter.

Et vakuum type enhet skaper sugekraft til midlertidig immobilisere og løft fettvev, mens to valser skape dyp, subdermal massasje til bindevev. Denne strekker bindevevet, øker blod og lymfatiske flyt, og eksfolierer huden.

En sesjon kan ta fra førti til nitti minutter, og innebærer fra ti til tretti behandlinger samt en månedlig vedlikeholdsbehandling. Hvis du stopper behandlinger huden går tilbake til sin opprinnelige tilstand. Langsiktige resultater er aldri blitt etablert enten klinisk eller vitenskapelig.

Lymfesystemet er kroppens avfallssystem. Det er kroppens naturlige forsvarssystem, rydde unna bakterier, celleavfall, overflødig vann, proteiner og avfallsstoffer fra bindevev og returnere det til blodet for ultimate fjerning av nyrene.

Dersom banene blir overbelastet eller skadet væsker bygge opp i bindevevet, som fører til ødem, hevelse og betennelse. Når dette skjer lymfesystemet transporterer de skadede cellene, inflammatoriske stoffer, og avfall bort fra området. Jo før dette skjer raskere utvinning.

Manuell lymfedrenasje er en teknikk som innebærer en mild lymfe massasje, noe som forbedrer og stimulerer lymfesystemet til å fjerne avfallsstoffer raskere fra rundt cellene og i vev, sender den tilbake i lymfesystemet for fjerning og ultimate rensing.

For cellulitt behandling, vurderer terapeut første tilstand av huden: farge, tekstur, temperatur, fuktighet, og elastisitet.

Det neste trinnet er å se på konturene av hofter og ben, og jakten på hud jevning, rygger, klumper, og synlige arr som kjører over lymfeårer og kan hindre lymfedrenasje.

Terapeuten undersøker også for synlige blodårer, på jakt etter rødhet, hevelse, varme og smerte. Lymfedrenasje er meget nyttig før og etter kosmetisk kirurgi for å redusere blåmerker, ødem og inflammasjon. Effektene er bare midlertidig, og det har ikke blitt bevist å redusere dimpling på lang sikt.

Mesoterapi

Mesoterapi er mikro injeksjoner injisert inn i midten av dermis ved en problemfri sted, for å levere healing eller korrigerende behandling til et bestemt område av kroppen. De kan være laget av konvensjonell eller homeopatisk medisin.

De er blandet med isoproterenol, vitaminer og en vanndrivende ved behandling av cellulitter. Isoproterenol er spioneringen å smelte fett selv om ingen kliniske studier er tilgjengelig for å sikkerhetskopiere dette kravet. Opp til to hundre dype injeksjoner leveres i trøbbel.

Det største problemet med mesotherapy er at det ikke er standardisert blanding for formelen. Langsiktig, kronisk cellulitter og rynker kan kreve minst femten økter før du merker noe resultat.

Microdermabrasion er et populært alternativ til kjemisk peeling som benytter en eksplosjon av aluminiumoksid eller salt krystaller å eksfoliere huden overfladisk, ved å sende partikler gjennom en vakuumrør å forsiktig skrape bort den aldrende hud.

Resultatene er tilsvarende til en lett peeling. Microdermabrasion enheter er tilgjengelig for hjemmebruk, men ikke så bra som en profesjonell behandling kostnaden er betydelig mindre.

Nonablative Lasere peke laserstrålen mot det berørte området, forårsaker kollagen og elastin bunter å varme opp og flytte nærmere overflaten. Dette firmaer huden og reduserte feil. Resultatene er midlertidige.

Skreller utnytte en sterk konsentrasjon av et kjemikalie peeling middel til overflaten av huden. Nye celler laget av den gjenværende dermis resultatet i en nylig helbredet overflate, og sunnere, mer strålende hud.

Såkalt "kjemisk peeling" er svært fleksibel og kan tilpasses ulike nivåer avhengig av hvor dypt en peeling du vil og hvor følsom huden din er. Glykolsyre er en vanlig ingrediens i skreller som det er generelt mildere og tryggere.